لحياة مليئة بالضغوط والإجهاد، فقد تضطرك بعض الظروف إما في حياتك الشخصية أو في دراستك إلى التوتر والغضب، وربما تفقد أعصابك أحيانًا ولكن هذا ليس حلًا سليمًا للتعامل مع الأمور.لذلك إذا وقعت في هذه المشكلة أو كنت من الشخصيات العصبية يمكن اتباع بعض الخطوات، وفق ما ذكر موق ..
دراسة حديثة تسلط الضوء على أهمية اللياقة البدنية للأطفال، فهي ليست مفيدة لصحتهم الجسدية فحسب، بل لصحتهم العقلية أيضاً، فالأطفال الذين يتمتعون بلياقة بدنية عالية يستوعبون دروسهم بشكل أفضل ويحفظون المعلومات بشكل أكثر فاعلية.
جاء هذا الاستنتاج بعد دراسة أجراها علماء ف ..
تحدث اختلاجات وحركات لا إرادية لـ 4 إلى 5% من الأطفال في حال ارتفاع درجة الحرارة
يعتبر التشنج الحراري حالة يتعرض لها بعض الأطفال الصغار في سن ما بين 3 شهور إلى 5 سنوات، مع ارتفاع درجة حرارة الجسم.
الدكتور محمد المقبل استشاري أطفال بمستشفى الملك فيصل التخصصي، أوضح في ..
الإقلاع عن التدخين والابتعاد عن المنبهات التي تشمل الشاي والقهوة لضمان نوم هادئ
telescopejo.com : - دبي - رشا خياط
يعاني الكثيرون من صعوبات النوم، فيلجأون إلى العقاقير المنومة متجاهلين خطورتها على الصحة خصوصا إذا استخدمت لفترة طويلة.
وأفاد الخبراء أن هناك طرقا طبيعية بسيطة ..
ما هي الخيانه الرمزيه واختلافها عن الفكرية والعاطفية
الخيانة أنواع فكرية مثل التفكير في الآخر غير الزوج والزوجة
(وخيانة عاطفية حب شخص غير الزوج(ة
وخيانة رمزية مثل الدردشة عبر النات
والخيانة الأخيرة والقاتلة: الزينة والفساد والعلاقة
وسأقفز إلى الخيانة الرمزية وأعطي فيها من ..